早在古希臘時代，西方醫(yī)學之父希波克拉提斯（Hippocrates）就使用溫泉做治療，此外古代中國、日本亦有溫泉療法的記載。直到18世紀－19世紀，德國水療之父SebastianKneipp等人發(fā)表，將水療做為正式醫(yī)療用途。

今日水療常用來治療肌肉、骨骼等方面的疾病，而坊間流行的“SPA”亦為水療的一種。水療館屬于物理水療法的一種場所。水療館設有各種不同溫度、壓力、成分的水，以不同形式和方法（浸、沖、擦、淋洗）作用于人體全身或局部進行預防和治療疾病的方法。

簡介

隨著人們生活水平的提高，更多的人開始注重養(yǎng)生，Spa水療已成為很多人選擇的養(yǎng)生方式。水療館中水療護理的功效有很多，主要有：恒溫冷卻、肌肉放松、腦細胞再生復活、血液氧氣的增加、促進心臟功能、促進血液循環(huán)、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質(zhì)層等。

她的原理是通過各種水療設備的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對穴位的按摩達到治療和保健的作用，給人活力，給人健康。水療館中水比熱和熱容量均很大，攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導和對流兩種。水除傳熱作用外，并有機械作用，如浮力、壓力和水流、水射流的沖擊作用。

水又可溶解各種物質(zhì)、藥物，這些溶質(zhì)也可起治療作用。水療法可以單獨應用或用于綜合治療。水療館做水療護理簡便易行，不像藥物療法那樣副作用較多，也不像礦泉療法受療養(yǎng)地點、環(huán)境、條件的限制。

機械刺激方式

靜水壓力刺激

在普通盆浴時，靜水壓力為40～60g/cm?；颊呦磁柙r出現(xiàn)胸部、腹部受壓迫感，呼吸有某種程度上的困難，患者需用力呼吸來代償，這就調(diào)節(jié)了氣體的代謝。靜水壓力影響血液循環(huán)，壓迫體表的血管和淋巴管，可促使體液回流增加，引起體內(nèi)的體液再分配。

水流的沖擊刺激

淋浴、直噴浴、針狀淋浴均產(chǎn)生很大的機械刺激。臨床采用2～3個大氣壓的全向水流沖擊人體，此時機械刺激作用占優(yōu)勢，而水溫可能較低，但引起明顯的血管擴張，并興奮神經(jīng)系統(tǒng)。

浮力作用

根據(jù)阿基米德原理，浸于水中的物體受到一種向上的浮力（其大小等于物體所排除同體積的水的重量）。基于浮力作用，在水中活動較為省力。人體在水中失去的重量約等于體重的9/10。對褥瘡、燒傷、多發(fā)性神經(jīng)炎患者采用浸浴，可免去身體的壓力，同時借助水的浮力可進行水中運動。關節(jié)強直患者在水中活動較容易。肌肉痙攣和萎縮者可進行水中體操和按摩等治療。

化學刺激

淡水浴所用水中包含微量礦物質(zhì)。若往水中加入少量礦物鹽類、藥物和氣體，這些化學性物質(zhì)的刺激可加強水療的作用并使得機體獲得特殊的治療作用。

鹽水浴

水療館中淡水浴中加粗制食鹽，配成1～2%濃度，具有提高代謝和強壯作用，適用于風濕和類風濕性關節(jié)炎。35%高濃度鹽水浴對銀屑病有較好的近期療效。

松脂浴

水療館中的松脂浴亦稱芳香浴，在淡水浴中加入松脂粉劑，浴水呈淡綠色，有芳香氣味，多用于溫水浴。具有靜鎮(zhèn)作用，常用于高血壓病初期、興奮過程占優(yōu)勢的神經(jīng)癥、多發(fā)性神經(jīng)炎、肌痛等。

堿水浴

水療館中的堿水浴是在淡水中加入非精制的重碳酸鈉，則稱蘇打浴。又可同時加入氧化鈣、氧化鎂。具有軟化皮膚角層和脫脂作用，用于多種皮膚病，對紅皮?。▌兠撔云ぱ祝?、毛發(fā)紅糠疹有一定療效。

中藥浴

根據(jù)中醫(yī)辨證施治的方劑制成煎劑加入淡水浴中而成。氣水浴往淡水中溶一定濃度的氣體。

二氧化碳?。涸O備簡單，可在家庭中進行。浴時皮膚明顯充血發(fā)紅，血循環(huán)改善，心率變慢，呼吸變慢加深，肺換氣功能增強，心臟負擔減輕。二氧化碳浴適用于輕度心臟功能不全、早期高血壓病、低血壓、血管痙攣、雷諾氏病等。動脈硬化、心絞痛、心力衰竭、動脈瘤、肺結(jié)核等疾病者禁用。

硫化氫?。毫蚧瘹淇赏ㄟ^無損的皮膚進入人體。能破壞實質(zhì)細胞產(chǎn)生組織胺等活性物質(zhì)，可提高單核吞噬細胞系統(tǒng)功能，可增加組織滲透性，減弱血腦障蔽功能，對重金屬如鋁、汞、鉍等中毒具解毒作用。硫化氫浴適用于代償期的心血管系統(tǒng)疾病、慢性鋁中毒、閉塞性脈管炎、銀屑病、干性濕疹、慢性復發(fā)性癤病、慢性潰瘍等。肝腎疾病伴功能不全者禁用。硫化氫劇毒，有臭味，故浴時室內(nèi)通風設備要良好，嚴格掌握適應癥。

氡?。弘笔氰D的蛻變的直接產(chǎn)物，可溶于水，具有放射性，放射出α、β、γ射線。半衰期為92小時，故制備的濃縮氡氣應當時使用。氡氣浴適用于風濕性、感染性或代謝性關節(jié)炎，痛風，神經(jīng)根炎，神經(jīng)癥，慢性血栓性靜脈炎，盆腔炎，胃、十二指腸潰瘍，慢性濕疹等?；顒有苑谓Y(jié)核、重癥動脈硬化、惡性腫瘤等禁用。

館中運動

在水中進行各種體育鍛煉的治療方法。有水療和醫(yī)療體育的雙重治療作用。適用于肢體運動功能障礙、關節(jié)萎縮、肌張力增高的患者，借助于水的浮力，患者在水中可以進行主動運動，如體操、游泳、單杠、雙杠、水球等，也可以在醫(yī)務人員的指導和幫助下進行肢體和關節(jié)被動運動和進行水中按摩等。

水下洗腸浴是一種浸浴和連續(xù)洗腸同時進行的治療方法。須有特別的進行連續(xù)性洗腸的裝置?；颊咴谠∨杞〔⑾茨c。由于在溫水浸浴中腹部肌肉和腸管張力減弱，利于洗腸用水進入腸道深部，除去糞便、粘液、分解和發(fā)酵產(chǎn)物，減少炎癥刺激，又可反射性地改善腸道的張力，增加膽汁和尿的排泄。

適用于腸道功能紊亂、慢性腸炎、慢性膽囊炎、肥胖癥、幽門痙攣、蕁麻疹等。消化道潰瘍、腸狹窄、腹腔粘連、痔核、腎炎、心功能不全、腫瘤、結(jié)核及發(fā)熱等為禁忌癥。