釋理亮，俗家名吳小亮，1976年出生于湖北黃梅縣，現(xiàn)為泉州少林寺僧人。1999年到泉州少林寺，被寺院住持收留，充當(dāng)看護(hù)工地工具、夜晚巡邏的保衛(wèi)人員。2000年，由住持釋常定師傅剃度為僧。為南少林武僧，曾表演“一指禪”、“水上漂”、“飛檐走壁”。2015年1月17日，福建泉州南少林武僧釋理亮應(yīng)湖南經(jīng)視“直播大事件”之邀，在長沙梅溪湖現(xiàn)場完成輕功水上行走120米的挑戰(zhàn)，刷新了他自己保持的118米的世界記錄。

簡介

釋理亮，俗家名吳小亮，1976年生，湖北黃梅縣人，泉州少林寺僧人。從小喜歡武術(shù)，曾自行練習(xí)武術(shù)基本功。1999年到泉州少林寺，被寺院住持收留，充當(dāng)看護(hù)工地工具、夜晚巡邏的保衛(wèi)人員。第二年，由住持釋常定師傅剃度為僧。為南少林武僧，曾表演“一指禪”和“水上漂”。

他稱，自己之所以會想到練“水上漂”和“一指禪”，主要是受電影《燕子李三》、《閃電行動》和《南北少林》的影響。出于對少林功夫的癡迷，釋理亮才離開老家，到泉州南少林學(xué)武。

釋理亮每天凌晨4：30起床，晚上10點準(zhǔn)時睡覺。平日里除了每天必做的早晚功課，主要就是練武，有時看看書、寫寫毛筆字。從一開始的手指插沙子、鐵砂到鐵珠，到近來的夏天里穿棉襖跑步，可謂吃盡苦中苦。既然要練武，就要先把心靜下來。釋理亮自1999年到泉州后，就沒有回過家。

成就及絕學(xué)

一指禪

釋理亮入寺時，寺院里的釋行風(fēng)已練就少林“二指禪”，釋理亮看得心癢癢的，羨慕無比。在隨寺里的僧人練武的同時，釋理亮也偷偷練起了指頭的功夫，偶爾也會得到釋行風(fēng)的指點。

釋理亮開始是以十根手指撐在地上練習(xí)俯臥撐，幾年來，他慢慢減少做俯臥撐的手指，用左右手的拇指、食指和中指做俯臥撐；后來，他又用雙手的食指和中指練習(xí)俯臥撐；其間，釋理亮還結(jié)合練習(xí)插細(xì)沙、鐵砂，一步步向“二指禪”靠近。到2004年，釋理亮終于較為成功地達(dá)到了練習(xí)的效果。之后，釋理亮多次在公眾場合表演“一指禪”功夫，包括到國外演出。

水上漂

2009年，釋理亮在泉州少林寺附近的草邦水庫第一次表演了“水上漂”功夫。借助三合板，釋理亮成功漂出河岸15米；2011年6月，釋理亮突破45米；2013年，釋理亮超越了100米大關(guān)；2014年10月26日，還是泉州草邦水庫，釋理亮創(chuàng)造了水上漂118米的新紀(jì)錄

飛墻走壁

2012年11月12日下午，在泉州清源飛墻走壁山，釋理亮一臉淡定，壓腿熱身后，先來回小跑數(shù)圈；待功課做足，一個箭步上去，已身輕如燕地飛跑在墻面上。那是一堵高約5米、傾斜約85度的墻壁，在他腳下，猶如平地。表演完這段“走壁”功夫后，釋理亮回到墻對面的樹林中。經(jīng)過一番狀態(tài)調(diào)整，改向一堵斜壁沖刺?！班狻⑧?、噔”三下，他“飛”上斜壁，用手緊緊抓住位于約4.2米高處的一把竹筒，再借助竹筒的支撐，如愿蹬上了5米高的墻頂。整個過程，不用10秒。

其他信息

9月7日下午，記者再次來到少林寺，對少林武僧釋理亮進(jìn)行采訪。

少林寺里靜悄悄的，釋理亮的師兄釋理農(nóng)在大殿之前接待了記者。一個小和尚飛跑著出去找釋理亮。

釋理農(nóng)事先打招呼說，釋理亮正在減肥。

原來，今年8月初，釋理亮完成了從“二指禪”到“一指禪”的過渡后，在繼續(xù)練習(xí)指力的同時，正在想辦法控制一個理想的體重，以便能更好地鞏固和提高“一指禪”的功力。

不久，釋理亮出現(xiàn)了。

今年36歲的釋理亮其貌不揚，身材瘦小。面容較之以往減去幾分粗糙，顯得更為清瘦。

釋理農(nóng)介紹說，今年六七月開始，釋理亮就開始有意識地減肥，方法是通過跑步出汗。他在炎夏里反穿著寒冬的衣服，每天長跑三次，一次半小時以上，每次都要出很多的汗,這陣子釋理亮確是明顯瘦了。釋理亮則笑著對記者說，現(xiàn)在自己的體重已經(jīng)由原先的55公斤減到52公斤，他的目標(biāo)是要把體重減到50公斤。

釋理亮說，這是因為自己的體質(zhì)好，而且訓(xùn)練也有很多技巧，體質(zhì)弱的人接受這樣的訓(xùn)練有可能會受不了，其他人可別輕易嘗試。